Kas ir propoliss (bišu piķis), kādas ir tā priekšrocības un kā to lietot?

Daudzi par propolisu atceras tikai tad, kad sāk kairēt rīkli. Pāris pilieni, spēcīga garša, īss komentārs „tas ir tas bišu līdzeklis imunitātei“ – un viss. Taču patiesībā bišu propoliss ir daudz interesantāks produkts, nekā vairums cilvēku iedomājas.

Bites to neražo cilvēkiem. Tās ar to aizsargā savas mājas – dezinficē stropu, aizlīmē spraugas, palīdz apturēt baktēriju, sēnīšu un citu mikroorganismu izplatīšanos. Citiem vārdiem sakot, propoliss stropā darbojas kā dabiskas aizsardzības sistēmas sastāvdaļa. Un tieši šī iemesla dēļ zinātnieki par to interesējas jau vairākus gadu desmitus.

PUn galvenokārt mēs vēlamies apstiprināt, ka propoliss un bišu piķis ir viens un tas pats. Propoliss ir vairāk starptautisks nosaukums, bet bišu piķis ir lietuviešu vārds. Pēdējā laikā esam novērojuši lielu interesi par šo bišu produktu, tāpēc esam sagatavojuši detalizētu rakstu, kas balstīts uz zinātnieku atklājumiem. Mēs runāsim par to, kas ir propoliss, kādas ir tā priekšrocības un kā lietot bišu piķi.

Tnāc, tas būs noderīgi! Priecīgu lasīšanu…

Īsi fakti

Kas ir propoliss (bišu piķis)?

Propoliss – ir viela, ko ražo bites, tāpat kā citas bišu produkti. Bišu piķis sastāv no vaska, bišu siekalām un citiem izdalījumiem, kā arī dažādiem augu sveķiem. Tāpat kā citu bišu produktu gadījumā, arī bišu piķa sastāvu zinātnieki nav pilnībā izpētījuši, jo neviens nekad nav izsekojis bites… Tomēr ir novērots, ka bites vāc augu sulas un sveķus no jaunajiem pumpuriem un uzliek tos uz savām pakaļkājām, kā ziedputekšņi, un, kad tās atgriežas stropā, tās visu noņem, apvieno ar vasku un apstrādā. Saskaņā ar dažādiem zinātniskiem avotiem šāds produkts satur aptuveni 180 dažādu sastāvdaļu. Wow!

Bišu piķis – propoliss – ir bišu līme un hermētiķis, kas palīdz aizsargāt bites no plēsējiem un dažādiem patogēniem.

Tāpat kā „Medus lašas“ – katrs propolisa gabaliņš atšķiras no cita ar savu sastāvu. Tā kā propolisa galveno antibakteriālo iedarbību nodrošina augu sveķi, tā specifiskā efektivitāte ir atkarīga no dominējošajiem augu sveķiem. Tāpēc priežu mežā propoliss būs viens, bet pļavā – cits. Līdzīgi arī medus šūnas var atšķirties pēc garšas un aromāta atkarībā no augiem, no kuriem bites vāca nektāru.

Lai atbildētu uz jautājumu “kas ir propoliss?”, mums ir jāaplūko tā mērķis stropā. Bites to neražo tāpēc, ka tām nav ko darīt. Propoliss stropā darbojas kā sterila līme. Tas aizlīmē visas spraugas un spraugas, lai pasargātu bites no redzamiem un neredzamiem ienaidniekiem: baktērijām, vīrusiem, sēnītēm, kaitēkļiem un plēsējiem. Tādējādi bites propolisu izmanto kā antiseptisku, pretparazītu un pretmikrobu līdzekli.

Propoliss ir lipīgs no 25°C līdz 45°C temperatūrā un sāk šķīst 60°C, 70°C vai pat augstākā temperatūrā.

Propolisa ieguvumi cilvēka organismam

Kopumā bišu propolisa labvēlīgo iedarbību varētu raksturot kā pretiekaisuma, pretmikrobu un oksidatīvā stresa mazinošu, tāpēc propoliss bieži tiek minēts kā viens no dabīgajiem līdzekļiem, kas palīdz uzturēt labu gremošanas sistēmas veselību. Propolisa labvēlīgā iedarbība pārspēj daudzus citus augu izcelsmes preparātus, jo tā sastāvs ir ievērojami iespaidīgāks un bagātāks. Kopā ar propolisu bieži tiek minēti arī citi bišu produkti, piemēram, bišu maize, ko novērtē par bagātīgo uzturvielu sastāvu un vieglāku uzsūkšanos. Tātad, kam gan ir noderīgs bišu propolis?

Antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība

Pētījumi liecina, ka propoliss spēj iznīcināt vīrusu RNS, pirms tie ir iekļuvuši šūnās, tādējādi apturot to vairošanos. Tāpēc propolisa ekstraktu bieži izvēlas imunitātes stiprināšanai un organisma aizsardzībai aukstajā sezonā. Šī iedarbība novērota, pētot dažādus vīrusus, tostarp dažādus herpes vīrusus. Arī visbiežāk sastopamās baktērijas, piemēram, stafilokoki un streptokoki, nespēja izturēt tā iedarbību, kā arī E. coli utt. Darbības princips ir pavisam vienkāršs: tiek iznīcināta baktēriju šūnu sieniņa un daļa citoplazmas, un tiek apturēta olbaltumvielu sintēze, kas nozīmē, ka baktērijas vairs nevar vairoties.

Fungicīda iedarbība

Fungicīdās īpašības novērotas, pētot izplatītus mielogribus, kā arī sēnītes, kas izraisa kandidozi un citas slimības. Bišu propolī, kas satur polifenolus un citas aktīvās vielas, kavē sēnītes vairošanos ar sporām un tās izplatīšanos, kā arī palīdz sadzīt brūces. Pateicoties koncentrētajai sastāvdaļai, propolisa ekstrakts tiek uzskatīts par vienu no populārākajām bišu propolisa lietošanas formām.

Pretvēža iedarbība

Tāpat kā citiem bišu produktiem, arī bišu piram piemīt audzējus kavējošas īpašības. Tas aptur šūnu ar patoloģisku augšanas ciklu vairošanos un izplatīšanos citos audos, kā arī veicina to apoptozi (savlaicīgu bojāeju), potenciāli samazinot audzēja lielumu.

Pretiekaisuma iedarbība

Pateicoties tajā esošajiem flavonoīdiem, bišu propoliss darbojas arī pretiekaisuma veidā. Tā aktīvās vielas, nonākot iekaisuma perēklī, to nomāc un veicina sadzīšanas procesus. Ikdienas dzīvē arvien vairāk cilvēku meklē ērtāk lietojamus dabīgos produktus, tāpēc arvien lielāku popularitāti iegūst arī košļājamās tabletes.

Aknu aizsardzība

Tā kā bišu piķim piemīt spēcīgas antioksidantu īpašības, ir pierādīts, ka tas palīdz aizsargāt aknu šūnas no dzīvsudraba toksicitātes un mazina oksidatīvo stresu. Pētījumos ar pelēm tas palīdzēja aizsargāt aknas no alkohola izraisītiem bojājumiem.

Antioksidanta iedarbība

Tāpat kā visi antioksidanti, tas kavē brīvo radikāļu veidošanos. Tā kā brīvie radikāļi ir cieši saistīti ar novecošanu un šūnu bojājumiem, propoliss var palīdzēt novērst daudzas ar brīvajiem radikāļiem saistītas slimības: Parkinsona slimību, Alcheimera sindromu, artrītu, vēzi, diabētu, sirds un asinsvadu slimības. Tas arī veicina sarkano asinsķermenīšu darbību, samazinot lipīdu peroksidāciju.

Veicināt brūču dzīšanu

Propoliss veicina kolagēna un citu dziedēšanai nepieciešamo vielu uzkrāšanos traumas vietā, kā arī samazina brīvo radikāļu daudzumu, kas kavē dzīšanu. Tas uzlabo asinsriti un dažādus enzīmu procesus, kas palīdz audiem ātrāk atjaunoties. Papildus tam visam tas arī palīdz brūcēm sadzīt, aizsargājot tās no dažādu mikroorganismu augšanas. Tādējādi bišu piķa lietošana var palīdzēt dziedēt gan iekšējās, gan ārējās brūces.

Kā lietot bišu piķi?

Bišu propolisa lietošana ir atkarīga no tā, kādā formā mēs to izmantojam. Visbiežāk bišu propolis tiek lietots šķidrā veidā – izšķīdināts eļļā, ūdenī vai spirtā, tāpēc propolisa ekstrakts bieži tiek izvēlēts tā ērtās lietošanas un labākas aktīvo vielu uzsūkšanās dēļ.

Tīrs bišu piķis

Neapstrādātu bišu piķi košļāj kā košļājamo gumiju, bet to neēd. Var arī uzlikt gabaliņu bišu piķa uz sāpoša zoba.

Propolisa šķīdums

Ūdens vai etanola propolisa šķīdumu visbiežāk lieto iekšķīgi, pilinot vai izsmidzinot. Šādā formā propolisa ekstrakts tiek novērtēts par ērtu lietošanu un koncentrētu aktīvo vielu sastāvu. Propolisa šķīdumu var iegādāties aptiekā vai pagatavot pašiem. Mūsu rakstā „Kā pagatavot bišu propolisa ekstraktu“ šeit ir 3 vienkāršas receptes, ko var izmantot biškopībā.

Propolisa eļļa

Propolisa eļļa ir piemērota ārējo brūču ārstēšanai vai kā piliens deguna un rīkles ārstēšanai. Eļļu var pagatavot arī paši, sajaucot un karsējot tīru eļļu ar propolisu proporcijā 10:1 vai 20:1. Svarīgi maisījumu karsēt ūdens vannā vidējā temperatūrā, jo pārāk liels karstums iznīcina dažas aktīvās sastāvdaļas.

Bišu piķis, tāpat kā visi bišu produkti, ir īsta bišu dāvana mums. Patērēsim tos ar mēru, atbildīgi un ar cieņu. Tās ir patiešām smagi strādājušas, lai tas nonāktu mūsu rokās.

Palieciet veseli un laimīgi!

Mūsu dabīgais bišu propoliss un citi produkti

Bišu māšu peru pieniņš (peru pieniņš)

Bišu produkti

Novērtēts ar 5.00 no 5

€28.60

Pievienot grozam

Bišu ziedputekšņi

Bišu produkti

Novērtēts ar 5.00 no 5

€2.20 – €6.80Cenu diapazons: €2.20 līdz €6.80

Izvēlieties This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Bišu maize

Bišu produkti

Novērtēts ar 5.00 no 5

€2.80 – €16.35Cenu diapazons: €2.80 līdz €16.35

Izvēlieties This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Medus ar peru pieniņu (apilac)

Bišu produkti, Medus

Novērtēts ar 4.44 no 5

€29.70

Pievienot grozam

Šis raksts ir balstīts uz šādiem avotiem:

1. Anjum SI, Ullah A, Khan KA, Attaullah M, Khan H, Ali H, Bashir MA, Tahir M, Ansari MJ, Ghramh HA, Adgaba N, Dash CK. Propolisa (bišu līmes) sastāvs un funkcionālās īpašības: pārskats. Saudi J Biol Sci. 2019. gada novembris; 26(7):1695–1703. doi: 10.1016/j.sjbs.2018.08.013. Epub 2018. gada 17. augusts. PMID: 31762646; PMCID: PMC6864204.
2. Pasupuleti, V. R., Sammugam, L., Ramesh, N., & Gan, S. H. (2017). Honey, Propolis, and Royal Jelly: A Comprehensive Review of Their Biological Actions and Health Benefits (Medus, propoliss un peru pieniņš: visaptverošs pārskats par to bioloģisko iedarbību un labvēlīgo ietekmi uz veselību). Oksidatīvā medicīna un šūnu ilgmūžība, 2017, 1259510. https://doi.org/10.1155/2017/1259510
3. Wagh V. D. (2013). Propoliss: brīnumains bišu produkts un tā farmakoloģiskais potenciāls. Sasniegumi farmakoloģijas zinātnēs, 2013, 308249. https://doi.org/10.1155/2013/308249